简单的香草煎蛋
美食家

4种简单的煎蛋食谱

体彩排列三开奖号码报价 a great 营养和制造的来源 for 美味的早餐。您可以通过多种方式享用体彩排列三开奖号码; you may choose to boil, poach, or fry your eggs to enjoy 在早上或全天。 You can enhance the taste of 您的 mixed green salad by 加ing soft-boiled eggs and a rich dressing. A simple egg fried rice is another popular dish that is enjoyed by many people around the world. Eggs are 也 essential ingredients in a wide range of sweet dishes and cake mixtures. To give 您的 home-baked pastries a golden glaze, simply brush beaten egg on top 对于 a beautiful finish. 通过探索一些奇妙的食谱,您可以 also use eggs to make 您的 own delicious omelette. 

煎蛋卷

我个人喜欢煎蛋。幸运的是 在我环游世界期间 我学到了一些有趣的方法来制作各种 different omelettes. Preparing an omelette is simple, 而且您可以加入优质的食材使其味道鲜美。你可以做一个简单的 herbal 煎蛋卷配沙拉和自制硬皮面包;另外,你 可以加入一些五颜六色的蔬菜,例如甜椒 the dish 更有趣的。对于西班牙语版本,您可以 增添风味 加入切成丁的土豆和洋葱将您的煎蛋卷。 Omelettes with herbs, chillies and onions are tasty, but I 也 love to add 菠菜叶和辣椒放到我的盘子里。有这么多可用的版本,很难选择喜欢的版本。 

今天, 我将分享一种有趣的方式 做4个令人难以置信的煎蛋 using simple ingredients. 您可以 cook these omelettes in a heavy-based, 不粘锅用黄油或油。这些食谱很容易遵循, so there is no excuse to not give it a try. 您可以 use these methods to create an exciting breakfast or brunch 享受 with your 朋友和家人。不用担心 关于过程 结果将令人印象深刻。

1.简单的香草煎蛋 

如何使煎蛋简单的草药煎蛋

配料

2个中号体彩排列三开奖号码

1汤匙新鲜欧芹或细香葱–切碎 

1汤匙橄榄油或黄油

盐和现磨黑胡椒调味 

使用说明

1. Beat the eggs in a bowl, 加 the herb, black pepper and salt.

2.在沉重的不粘煎锅中加热油或黄油,转移体彩排列三开奖号码混合物。

3.稍微倾斜锅,以使混合物旋转均匀。

4. Cook the egg on medium-low heat 对于 2 minutes, without stirring, until the egg is fully set in the pan.

5.将煎蛋卷放在锅上,放入盘子中并立即食用。

2.菜肉馅煎蛋饼配培根,菠菜和番茄

如何用培根,菠菜和番茄制作煎蛋卷

配料

4个中/ 5个小体彩排列三开奖号码

1/3 / 80ml浓奶油或全脂牛奶

6个樱桃番茄–切成½/ 1个大西红柿– chopped

1个洋葱– diced

2条培根卷切成薄片

1把菠菜

1杯切达干酪–磨碎

½茶匙黑胡椒粉

1撮盐

使用说明

1.将烤箱预热至150 C /风扇130 C /气体2。

 2.在一个大碗中,将体彩排列三开奖号码,奶油打蛋,调味并静置。

3.用烤箱安全的锅煮培根,放在一旁。

4. Add the onion to the same pan and sauté 对于 2 minutes, 加 the tomatoes and spinach and cook until the spinach is slightly wilted.

5.将煮熟的培根转移到锅中,并一起搅拌。

6. Pour in the egg mixture, 加 some cheese and mix until fully combined.

7. Transfer into the hot oven and bake 对于 15 minutes until the top is golden brown.

8.从火上移开即上。

3.西班牙煎蛋

如何制作煎蛋卷西班牙煎蛋卷

配料

4 eggs

1杯特级初榨橄榄油

1个大烤土豆–切成薄片

½小洋葱–切成薄片

盐和黑胡椒调味

使用说明

1.将洋葱和土豆切碎,放在一旁。

2.将锅中的油用中火加热直至变热。

3. Add the sliced potatoes and cook 对于 4-5 minutes, once the potatoes are slightly tender, 加 the sliced onions and cook 对于 3-4 minutes until the potatoes 和洋葱 are soft and golden.

4.同时,在一个大碗中轻轻搅拌体彩排列三开奖号码。

5. Now, transfer the cooked potatoes 和洋葱 into the egg mixture then, season to taste, stir to combine and set aside 对于 8-10 minutes.

6. Add 2 tbsp olive oil in a non-stick pan and transfer the egg mixture in the pan and cook on a low heat 对于 4 –最低5分钟– medium heat.

7.在锅上放一个大盘子,将煎蛋倒过来翻转,让另一面煮。

8. Slide the omelette back into the pan and cook 对于 a further 4-5 minutes until the omelette is cook through.

9.将煮熟的煎蛋转移到盘子中即可食用。

培根,菠菜和辣椒煎蛋

如何用培根,菠菜和辣椒制作完美的煎蛋饼

配料

2 eggs

1汤匙切碎的洋葱

2个红手指辣椒(可选)– sliced

1把菠菜– roughly chopped

2个中号新鲜番茄– chopped

1汤匙特级初榨橄榄油

盐和黑胡椒调味

新鲜叶子香菜– 对于 garnish

1个红辣椒– sliced 对于 garnish

使用说明

1. Lightly beat the eggs in a bowl, 加 all the ingredients and season to taste.

2.在不粘的煎锅中加热油/黄油,将体彩排列三开奖号码混合物转移并用中低火烹饪,将锅稍微倾斜以使混合物旋转均匀地散开。

3.体彩排列三开奖号码开始凝固后,将其边缘推向平底锅的中心,以使未加工的混合物在平底锅上流动。 重复此步骤,直到蛋轻轻落下。

4. Cook 对于 about 2 minutes without stirring, until the egg is fully set in the pan.

5.将煎蛋卷放在锅中,放入盘子中,用欧芹,辣椒作装饰,然后上菜。 

你可能还喜欢...

没意见

    发表评论